легкая походка

  1. Robot

    Скачать Модуль Управление биологическим временем (Мария Чайковская)

    В состав модуля входят курсы: «Легкая походка» – Посвящён тому, чтобы вернуть телу естественный, уверенный шаг и сделать походку одним из главных союзников в замедлении биологического старения; «Надежная спина» - Сфокусирован на укреплении глубоких мышц спины и брюшного пресса — того самого...
  2. Скачать [pilates-family] Курс зарядок на каждый день Бодрое утро

    Сборник зарядок на каждый день по 15-20 минут. Для тех, кто хочет просыпаться с лёгкостью в теле, а не со скованностью и болью. Знакомо? Просыпаетесь, а тело будто не ваше - скованное, зажатое, тяжёлое Спина, шея, поясница напоминают о себе с первых минут после подъёма Хочется позаботиться о...
  3. Скачать [vremeny.net] Легкая походка [Роман Романенко]

    На курсе вы научитесь обеспечивать мышцам, суставам и связкам ног бережную нагрузку и помощь, запускать естественные процессы восстановления, заложенные в организме. Техники системы RSR Баланс работают с причиной боли, а не устраняют симптомы: они укрепляют мышцы, разрабатывают суставы, убирают...
  4. Скачать [Mary Ballet] Сильные стопы [Мария Панченко]

    Курс "Сильные стопы" включает в себя 22 видео упражнений, объединенные в четыре блока: - разминка и самомассаж для восстановления подвижности, - координационный блок для умения точно управлять мышцами стоп, - блок растяжки для восстановления оптимальной длины перенапряженных и укороченных мышц...
Сверху