Мы живем в мире, переполненном стимулами, информацией, событиями. И кому-то досталась нервная система, которая особенно плохо справляется с этими избытками. С детства такие люди получают ярлыки «необучаемых», «ленивых», «избалованных», «безответственных». На самом деле, нередко у них синдром дефицита внимания и гиперактивности.
Что такое СДВГ, почему с ним так сложно жить, как получить адекватную диагностику, где искать специалистов, как не спутать с другими расстройствами, чего не стоит делать? Психолог Евгения Дашкова, опираясь на личный опыт жизни с СДВГ и многолетнюю профессиональную практику, поможет найти ответы на эти и многие другие вопросы.
Что вы найдете в книге:
Глава 1. Синдром дефицита внимания и гиперактивности в диагностических руководствах
Глава 2. Почему возникает СДВГ и как он устроен
Глава 3. СДВГ в жизни взрослых людей
Глава 4. Частые проблемы людей с СДВГ
Глава 5. С чем можно спутать СДВГ
Глава 6. Расстройство, но не расстройство
Глава 7. Чем можно помочь человеку с СДВГ
Глава 8. Чем не стоит «лечить» СДВГ
Глава 9. Диагностика СДВГ
Глава 10. Вам назначили медикаменты. Что делать
Глава 11. Как оценить ситуацию до начала работы
Глава 12. Как начать и продолжить изменения к лучшему